Advertisement
14.05.2008 | В здоровом теле...
(9 проголосовавших)

Аптечка туриста

Итак, впереди долгожданный отпуск! Конечно же Вы решите сменить обстановку и поедете отдыхать. Но в любом путешествии возможны внештатные ситуации, справиться с которыми поможет т.н. аптечка туриста – набор лекарственных средств, необходимых в поездке. О ее составе следует позаботиться заранее.

Стандартный набор

ImageЕсли Вас укачивает в транспорте, возьмите с собой препарат против укачивания, например, "Авиа-море" или "Драмина". Но учтите, что после его приема большую часть пути Вы, скорее всего, проспите.

Поездка для Вас – стрессовая ситуация? Можно запастись "Ново-Пасситом" или "НеГрустином".… Но лучше валерьянкой. Кстати, знаменитое успокоительное поможет и при спазмах в животе.

Учтите, что в дороге и вдалеке от дома возможны обострения хронических заболеваний: гастрит, давление, проблемы с почками, сердечные недуги и т.п. Не забудьте необходимые именно для Вас лекарства!

Всем, а аллергикам в первую очередь, следует взять антигистаминные препараты: "Супарстин", "Тавегил", "Зодак"… Вдруг что-нибудь необычное не понравиться Вашей иммунной системе?!

К сожалению, отдыхающие часто сталкиваются с простудой. Приобретите градусник и жаропонижающие средства на основе парацетамола: "Эффералган", "Панадол"….

Для снятия симптомов ОРЗ и облегчения состояния возьмите "Колдрекс" или "ТерраФлю". Пригодиться и противовоспалительное средство "Бисептол". При сухом кашле можно воспользоваться препаратами "Амбробене" или "Синекод". Для снятия боли в горле захватите спрей "Гексорал". А поддержать иммунитет помогут гомеопатические свечи "Вибуркол" и суппозитории "Виферон".

На случай головной, зубной или иной боли в аптечке обязательно должно быть обезболивающее, например, "Анальгин", "Баралгин", "Спазмалгон".….

Чаще всего требуется путешественникам средства от желудочно-кишечных расстройств: "Линекс", "Смекта", "Иммодиум"… Ферментные препараты: "Мезим-форте", "Фестал" или "Панкреатин". Кишечный антисептик "Левомицитин". "Но-Шпа" для снятия спазмов.

Много места в Вашем багаже не займут карандаш-зеленка и бактерицидный лейкопластырь.

Отдых в средней полосе, Западной Европе

Планируете отдых в средней полосе?  Тогда будет достаточно стандартного набора. И, скорее всего, большинство средств Вам не понадобится. Но подстраховаться все-таки стоит!

Отдых на юге России, Средиземноморье, в Восточных странах

Помимо стандартного набора пригодятся солнцезащитные средства (например, фирм Avon, L`Oreal, Нивея…). И если все-таки Вы не убереглись от палящего солнца, то от ожогов поможет Спасатель или аэрозоль Пантенол.

И еще именно в этой зоне, особенно в Египте, отдыхающих настигает медвежья болезнь. В этом случае нельзя применять "Иммодиум", как на других курортах, а следует потерпеть 2–3 дня и попить "Линекс". Иначе промучаетесь все время отдыха – только с небольшими перерывами!


В домах отдыха, гостиницах, отелях велика вероятность подхватить грибок. Возьмите крем "Ламизил", предупреждающий и останавливающий развитие болезни.

Для профилактики женских заболеваний пригодятся свечи "Гексикон". На курортах многолюдно – инфекцию можно «приобрести» даже на пляже!

Конечно же, не стоит забывать о заболеваниях, передающихся половым путем, и противозачаточных средствах.

Отдых в экзотических странах

ImageЗдесь также актуальны средства для нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Перед поездкой следует две недели пропить "Бифидум-бактерин", с собой взять "Линекс".

Обязательны солнцезащитные средства, средства-репелленты против укусов насекомых.

В экзотических странах чаще всего возникают аллергии. Для профилактики перед поездкой два дня следует принимать "Супрастин" по ¼ или ½ таблетки. Если все же возникла аллергия, помните, что "Супрастин" дает кратковременный результат. Если реакция не наступает, примите "Тавегил" – он дает более длительный эффект. Во всех случаях аллергии или других нетипичных симптомах лучше обратиться к врачу!

Кстати, перед посещением многих экзотических стран рекомендуется делать соответствующие прививки против тропических заболеваний.

Экстремальный отдых

Экстремальный отдых (лесная глушь, походы и палатки, сплав по реке, рыбалка, горные лыжи, альпинизм,  дайвинг…) травмоопасен! Так что в первую очередь следует запастись йодом, зеленкой, перекисью водорода и перевязочными материалами: стерильными и эластичными бинтами, лейкопластырем.

Отправляясь на отдых в лес, положите в аптечку средство для профилактики и лечения  клещевого энцефалита "Йодантипирин". Таблетки пригодятся при укусе клещом. Также пригодятся и обычные средства-репелленты.

Если Ваш отдых связан с водой, захватите крем для ухода за руками, лучше «Детский». Он поможет при обветривании, шелушении, трещинках – и не только на руках.

Для устранения последствий ушибов и растяжений возьмите специальные средства, например, "Фастум-гель". При болях в спине незаменимы свечи "Диклофенак".

Но самое главное, куда бы Вы не отправлялись отдыхать, не забудьте взять с собой хорошее настроение, жизнерадостность и оптимизм. И все будет хорошо!

Елена Артемова


Advertisement
Комментарии
Наталья. Курск
| 27.07.2009 13:02:18
Спасибо большое. Через неделю едем на море. Все необходимое обязательно
приобрету!
Анонимно
| 04.02.2010 18:07:33
Анонимно
| 10.05.2010 11:13:05
1- на случай порезов,ушибов - бинт,перекись,пластырь,спасатель.
2- от болей в
желудке(гастрит,язва)-омез
3- головные боли- спазмолгон
4- пищевое
отравление-левомицетин,уголь
5- жаропонижающее(тепловой удар)- нимесил,аспирин
упса.
Солнцезащитный крем,для уже"сгоревшей"
кожи очень хорошо
помогает смазывание обычным оливковым или льяным маслом
викусик
| 25.06.2011 20:03:20
кроме ферментов и спазмалитика (я его скорее при месках пью, чем от желудка ))
нужно еще и антацид под рукой иметь. вот я в том году ездила в ирландию...
никогда бы не подумала, что бигус - это их национальное блюдо. вкусно, но кисло
очень, меня бы изжога выела буквально, если бы я фосфалюгель с собой не взяла. а
так - выпила, быстро все прошло. без лечения же она у меня лично по несколько
дней может длится и сильно это затрудняет знакомство с достопримечательностями
всякими
Роза
| 23.07.2011 23:32:44
Да фосфалюгель меня очень в Египте выручил, не знаю что бы без него делала...
Живот страшно болел Как оказалось из-за воды, так что всем советую кто
в Египет поедет брать с собой аптечку и захватить нормальное средство от
желудка!
Олечка
| 24.07.2011 14:42:10
Роза, где же вы раньше были Ситуация как у вас была, живот болел 2 дня, ни
чем успокоить не могла его. А ещё так страшно в экзотической стране подхватить
боль в животе, кто его знает что за холеру у тебя Спасибо за совет с
фосфалюгелем, обязательно теперь буду брать такое с собой в поездки.
Ривз
| 26.07.2011 06:23:31
Там все что угодно можно подхватить, а все это из-за ослабленного иммунитета!
Причем, я конечно понимаю, что сейчас у человека нет времени на всякие
упражнения на свежем воздухе, сбалансированное питание и тыды и тыпы, но
элементарно тот же хилак форте можно было бы попить, да и в дорогу с собой
взять. С крепким иммунитетом и здоровой микрофлорой можно переварить любую
заразу кишечную. )))
Елена
| 11.08.2011 17:16:16
А по-моему, из антацидов уместнее всего в аптечке туристической будет смотреться
ренни, потому что не всегда есть возможность запить лекарство водой, а ренни -
разжевал таблеточку и усе, доволен, к тому же действует быстро, и без побочных
эффектов. Я им частенько пользуюсь, когда езжу к родственникам во Владивосток,
уж не знаю от тряски или еще чего - но три дня на поезде и у меня всегда
начинается изжога. Вот им родимым ее и гашу.
Саша
| 13.09.2011 11:36:57
Нет, вы что! Он же практически не помогает от изжоги, лишь снимает на время
симптомы. А если газы пойдут? От него же так жутко живот раздувает, от ренни
этого. Нужно в дорогу брать только те средства, которые не только долго
действуют, быстро срабатывают, но еще и защищают слизистую и не имеют таких вот
побочек, так что из антацидов нужно брать гастал. Он как раз по всем параметрам
подходит.
Rozetta
| 29.09.2011 23:47:41
Ага, приятные такие сосательные таблеточки, знаем-знаем про гастал. В последний
раз, когда ездили на Квказ - очень он помог. Там вино такое попалось -
киииислятина, и у мужа изжога началась. Ему вообще его нельзя было пить, у него
гастрит с повышенной кислотностью, но вот сдурил что-то. Так как раз гасталом
ему это дело и вылечили.
Они
| 02.10.2011 10:32:12
Проблемы желудком-то не ограничиваются... я беру с собой помимо всего прочего
тромблесс - потому что ноги устают, и отеки бывают нередко, особенно если на
жаре долго проходишь, вот им и мажусь, легче себя чувствуешь и впечатления от
отдыха ничто не портит.
Андрей
| 19.11.2011 12:06:00
"Бисептол" - не противовоспалительное, а антибактериальное средство. К
тому же не очень ефективное, бо многие люди используют ево без надобности.
При
кишечных инфекциях можна использовать и нифуроксазид. По сути антибиотик, так же
как и левомецитин. А не кишечний антисептик!
Материал из Википедии(первое,
увидел):Йодантипирин не используется как лекарственное средство за пределами
России. Главным образом он находит применение как радиоактивная метка при
исследованиях тока крови в организме. Ведущий эксперт по клещевому энцефалиту в
России, доктор биологических наук, заведующий лабораторией арбовирусных инфекций
ЦНИИ Эпидемиологии А. Е. Платонов: «Как и 100 % отечественных
чудо-лекарств…йодантипирин не проходил надлежащих, по международным стандартам,
испытаний. В мире НЕТ НИ ОДНОГО этиотропного препарата против флавивирусных
инфекций.»
"Супарстин" и "Тавегил" не используйте, если водите
машыну.
Не помешает и бактерицидный пластырь.
Мариша
| 26.05.2012 23:06:53
С желудком в поездках проблем болше всего. И самое большое количество препаратов
берется именно от проблем с ним. Можно конечно альтернативу типа бактистатина
взять, который и сорбент заменит, и антацид, и от гастрита предохранит
(профилактика хеликобактерии), и таким образом сэкономить много места и денег.
khjkn
| 04.07.2013 04:26:46
У меня слава богу и желудок крепкий и в поездках я с ним не мучаюсь, но вот
молочница меня одолевает в поездках, поэтому я сейчас стала с собой эпиген интим
брать в дорогу.
Оставить комментарий
Имя:
 
:D:):(:0:shock::confused:8):lol::x:P:oops::cry:
:evil::twisted::roll::wink::!::?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.