Advertisement
03.01.2008 | Психология
(18 проголосовавших)

Как не завидовать

ImageПочти все стремятся  быть успешными – в любви, бизнесе, жизни. Что вы думаете, когда смотрите на своего шефа – красивую молодую умную бизнес-леди, которой все восхищаются? Возможно, вы решаете, что можете быть не хуже: ведь вы совершенствуетесь в работе, следите за своей внешностью, ставите цели и достигаете их. Но можно и не напрягаться, а просто сказать: «Не так уж она и красива, у нее толстые ноги… Тем более всем известно, что ее продвинул богатенький папа, а у нее самой и ума-то особо нет… Что сделаешь – она блондинка!» Вот и все, вам будто бы стало легче – но так ли это на самом деле?

Если у вас внутри зародилась завистливая мыслишка, то она будет расти и расти. И в конце концов вы можете заслужить репутацию человека, ненавидящего тех, кто сильнее. Друзья будут понимать, что вам хорошо с ними, только если им плохо, и окружающие подсознательно начнут избегать вас. А ведь это позиция неудачника.

Допустим, вы ощущаете себя счастливой, есть любимый человек, все хорошо на работе и в личной жизни. И тут старинная подруга, с которой сто лет не виделись, приглашает поболтать о своем о девичьем в сауне. Вы рады, она тоже. Она беззаботно рассказывает вам о своем новом доме в престижном дачном поселке, как она поменяла «Мерседес» на «Бентли» и ездила отдыхать на Карибы. И опять маленький червячок зависти начинает грызть вас. Вы чувствуете себя никому не нужной с неудавшейся жизнью. Но ведь до этой встречи у вас все было отлично – вы были счастливы! А теперь вы сравнили себя с другой.

Это тупиковый путь. Помните, что даже самому богатому человеку найдется с кем себя сравнить. Поэтому сравнивайте себя и свои успехи только с собой и своими успехами. Вспомните, что год назад вы даже и мечтать не могли о такой модели телефона, которую купили себе сейчас. Посмотрите на свои фотографии до того, как записались в фитнес-клуб, и испытайте заслуженное удовлетворение. Это не только порадует вас, но и добавит уверенности в том, что будущее будет еще лучезарнее.


ImageЕсли зависть завладела вами против вашей воли, будьте внимательны, чтобы не попасть в зависимость от этого чувства! Нужно признаться самой себе: «Да, я завидую». И это уже полдела, с этих пор ваша зависть будет под контролем!

Теперь если вы почувствовали, что в ответ на чужое счастье в вашем сердце появилась маленькая заноза – зависть, то не обращайте на нее внимания. Не думайте об этом, помните только, что всему свое время, и вам тоже повезет.

Но если в душу вползла ненависть, то это уже черная зависть. Она не приносит ничего кроме саморазрушения. Но и с ней можно справиться: для этого надо «обелить» свою черную зависть. Ведь у зависти есть и положительная сторона! Вы  же радуетесь чужим успехам, если ваши успехи тоже впечатляют? А если кто-то превзошел вас – это стимул и  повод поработать над собой. «Белая» зависть – это путь к самосовершенствованию и стимул к развитию. Если вы действительно чего-то хотите, вы этого добьетесь. Попробуйте радоваться успехам других вместо того, чтобы завидовать, и вы ощутите, что это намного приятнее. Вы и не заметите, как успех станет вашим постоянным и верным спутником.

Алиса Фурашова


Advertisement
Комментарии
Анонимно
| 24.02.2008 16:39:32
Зависть - это естественное чувство, которого не надо бояться или стыдиться! Если
же не принимать его в себе, можно заработать какие-нибудь болячки. Другое дело,
что зависть - это не очень хорошо, но поняв первопричину и простив себе
появление этого чувтсва завить пройдет сама собой!
ирина
| 18.06.2009 17:58:20
прочла много книг о зависти,знаю что это плохое чувство,но завидую,причём
завидую нематериальным благам или внешности,а уму.удачливости,хорошему
характеру,если хвалят кого-то,если кто-то в центре вниманмя,не знаю как от этого
избавиться.
Ева
| 19.08.2009 13:00:49
Мучилась с утра этим осознанным чувством.Искала ответы на свои вопросы.Теперь
вспомнила успехи этого года,то,к чему я пришла,и ощутила счастье вместо
зависти.Благодарю свою жизнь за все прекрасное,что в ней есть!
Анна
| 19.08.2009 23:37:27
вот и я себя постоянно ловлю на мысли, что завидую....
постоянно, всем, всегда,
с всего...
мой самый огромный недостаток, и я это осознаю, может, я уже на
полпути к успеху.
Зачастую моя зависть "белая". Я действительно
стремлюсь, обращая внимание на успехи, которых добились окружающие меня люди. и
сама значительно изменила свою жизнь, практически коренным образом, изменилa
привычки, вкусы, предпочтения. но работы ещё много.
этот смертный грех так
просто не убить
Владлен
| 16.09.2009 16:28:33
Да...зависть бывает..особенно когда все твои друзья имеют хорошо-зарабатывающих
родителей, а сами и 5000 рублей в жизни не заработали, а ты метаешься туда и
сюда еле как. Они ездят на иномарках, имеют квартиры..а ты пытаешься хоть как то
прожить. Будем бороться!
Жека
| 16.10.2009 21:15:00
Главное просто представить что твой друг(которому ты завидуешь)тебе чужой. Вы же
не будете завидовать чужим людям. Ну и вообще никогда ни на кого не равняйтесь,
живите сами по себе, ставте цели и добивайтесь их и не вы будете всем
завидовать, а вам будут завидовать))
виктор
| 25.09.2010 01:11:33
всегда завидовал чужому уму. это так больно , когда ты понимаешь что ты глупее
кого то.
юлия
| 20.12.2010 15:04:05
а как сохранить приятную мимику на лице, в тот момент ,когда твои подруги
рассказывают как они круто провели вечер,ночь и утро,пока я спала!!!?????Да и
вообще,что там надо представить будто они чужие???Ладно следующий раз попробую
Лёлечка
| 19.08.2011 16:59:26
я вот тоже страдаю этим чувством. Самой честно говоря не приятно. Но я
пытаюсь бороться над собой. Самое главное, что я это осознаю, а это,
действительно,уже полбеды.
Анонимно
| 23.10.2011 09:54:03
с эти легко справитья,если самому совершенствоваться
Анонимно
| 29.10.2011 22:08:27
Очень стыдно в этом признаться, я ненавижу себя за то, что я такая жалкая и
завидую своей бывшей подруге(которая меня не считала человеком).Всегда хотела
добиться чего то чтобы, она поняла что я тоже чего-то стою,и что со мной можно
дружить. У нее есть все,и красота, и популярность, богатые родители, ум. А я
всего лишь жалкий, сильно закомплексованный человек.
KTY
| 30.10.2011 12:12:49
Люди бывают разные, и если подруга бывшая и такая, как ты её описала - грош цена
такой подруги, и хорошо, что всё в прошлом. А зависть - вполне естественное
чувство. Главное, чтобы зависть стала двигателем изменений в своей жизни, а не
способом саморазрушения. Займись собой, чтобы стать более ухоженной и красивой,
подумай о будущем, кем быть и как достойно зарабатывать, от каких черт характера
избавиться. И зависть пройдёт, и жизнь станет лучше!
Я тоже завидовала подругам,
пока не стала сама работать и сама решать, как, что и где покупать: появился
свой стиль, заработала деньги, появились красивые вещи - и уже подруги, как мне
кажется, завидуют мне.
Анонимно
| 09.11.2011 00:09:09
тебе кажется
Камилла
| 13.03.2012 08:13:19
Мне 22 года. У меня всё ещё нет жениха. Подругу недавно засватали и скоро у неё
свадьба. Он (её жених) из хорошей семьи, симпатичный, образованный, работящий,
имеет собственный дом и т.д. Я, конечно, рада за неё, но в то же время немного
мучаюсь от чувства зависти. Раньше никому не завидовала. Просто мы с ней вместе
снимаем квартиру и я каждый день вижу, какая она радостная, а у меня самой
личная жизнь не ладится. От этого становится так обидно и неприятно на душе.
Кажется, что у меня никогда такого счастья не будет:-(
Аида
| 11.04.2012 21:24:01
А мне 28, и у меня нет жениха( Встречаюсь с парнем уже несколько лет, но он не
хочет жениться((( Представляете, каково мне встречать на улице бывших
одноклассниц, которые счастливо рассказывают, что полгода назад встретили парня,
и вот он им сделал предложение! Я завидую безумно (ведь они ничем не лучше!),
честно себе в этом признаюсь (в зависти), но от этого обуздать её не
получается((( Не знаю, что делать... Почему у одних всё само собой, а другим
этого не перепадает?
Анонимно
| 15.04.2012 22:22:16
Бывает и так, что и красивая, и стройная, и с мозгами вроде все ок... но вот
почему то все-равно завидуешь, потому, что у подруги налаживается личная жизнь,
а у тебя - нет, знакомые делают карьеру, а ты, как не старайся, все в пределах
Своей зарплаты...
Камилла
| 16.04.2012 00:01:30
Да, закон подлости
nigar
| 04.05.2012 08:12:13
nado bistree izbavlatsa ot etogo chuvstva,ono syedaet cheloveka
наталья
| 06.05.2012 17:03:32
плохое это чувство... надо бороться))) нельзя себя ни с кем сравнивать,лучше
посмотрите какие вы были и какими вы стали)))
Петровас
| 13.05.2012 18:55:09
хорошая статья. вот я прочитала и мне стало легче.одно мое любимое изречение
"не старайся быть лучше кого-то другого, старайся стать лучше себя самого
вчерашнего"
мистер Black Heart
| 26.05.2012 17:03:21
Завидовал лучьшему другу.ему везет с противоположным полом.каждый раз делал вид
что всеравно когда он рассказывал про очередную удачу,хоть и по ночам от
стрессов не мог уснуть я держался очень долго даже не могу поверить как мне
удавалось сохранять мертвую мимику с ним но это был вопрос времени,скоро я понял
что это паршивое чуство паразило уже все мои клетки,у меня закончились все силы
бороться с завистью,все время притворяться что мне все по барабану и что я
пофигист,я пыталься изо всех сил измениться но это так трудно идти против своей
природы.хоть и косвенно но я все таки признался другу что зависть к нему
разрушает меня и пока не поздно я должен перестать с ним дружить.зависть
победила мою дружбу.

мы больше не друзья
Завистливая
| 15.10.2012 12:32:38
Много лет страдала от зависти к себе........охохоюшки...произошли перемены в
жизни (к лучшему)..и тут нашелся объект, я сначала думала, что эта девушка меня
раздражает..ан нет..я очень быстро поняла, что завидую, ей, что эту зависть к
ней она же и провоцирует, говорит и вещает и рассказывает на каждом углу - какая
она трудолюбивая, какая она красивая и какое у не все....сначала это раздражает,
потом ты начинаешь в это верить, а потом ты завидуешь...нах...хорошо, что я
вовремя очнулась...
Ирина
| 28.10.2012 04:52:54
Статья правильная. Надо жить своей жизнью. Что есть - то есть. Да, хотелось бы
зарплату побольше, мужа побогаче, квартиру побольше или свой дом, машину покруче
и т.д. Но лучше радоваться тому, что есть. Мы не знаем наверняка, что есть по ту
сторону того, чему мы завидуем. Быть уверенной в себе - значит так же радоваться
удаче и счастью другого. Удача и счастье к тебе не задержатся - надо немного
подождать. И самому строить свою судьбу! И некогда будет завидовать, когда
счастье и удача настигнут и тебя!
Кануля
| 25.11.2012 19:36:05
если человек займется собой ему и времени не будет завидовать кому либо так что
работайте над собой и развивайтесь
завистливая
| 14.03.2013 04:57:44
Да что вы говорите!!! Займётся собой.... А если область в которой завидует ч-к
нематериальная, если ч-к завидует личному счастью кого-то? Если у него нет этого
счастья, а хочется именно этого? Что же тогда радоваться? "

Подождите...., работайте над собой..., у вас тоже будет....,если нет-значит вы
сами виноваты, мало усилий приложили...."
Вы сами-то понимаете что счастье
далеко не всегда зависит от усилий которые ч-к имеющий это счастье прикладывает?
Или действительно считаете, что ч-ку воздаётся по труду??? Получается кто плохо
работает над собой тому значит ничего.... Или ещё один бред: "Смиритесь...,
примите жизнь такой какая она есть...., найдите у себя достоинства...., заведите
питомца или новое хобби...." Да человеку не питомец нужен, и не новое
хобби!!! Ему совсем другое необходимо!!! А вы тут про ....И вот так ждёт ч-к,
"работает " над собой -ИДИОТ, делает добрые дела,.. Жизнь прошла...а
счастья как не было, так и нет, и уже не будет, потому что есть определённые
вещи которые можно выполнить в определённое время, а потом они уже просто не
произойдут в его жизни!!!! НИКОГДА!!!! Что за бред- ЦЕНИТЕ ТО ЧТО ЕСТЬ!!!!!!! ТО
БИШЬ ДОВОЛЬСТВУЙТЕСЬ МАЛЫМ, ОБЪЕДКАМИ, ПОКА ДРУГИЕ БУДУТ ПИРОВАТЬ (В ПЕРЕНОСНОМ
СМЫСЛЕ КОНЕЧНО)!!! КОНЕЧНО И ВРЕМЕНИ НА ЗАВИСТЬ У Ч-К НЕ БУДЕТ,ВЫ ЗНАЕТЕ , А
ЕСЛИ Ч-КА ОТПРАВТЬ В КАМЕНОЛОМНИ, У НЕГО ТОГДА ВРЕМЕНИ НИ НА ЧТО НЕ БУДЕТ....
кошка
| 30.06.2013 19:20:03
Завидую тем, кого муж (парень) содержит, после того как мой парень стал просить
деньги на автомобиль и на ремонт в его квартире, притом жениться не предлагает.
С какой радости, я должна оплачивать ремонт в чужой квартире, если копила на
свою. Скооперироваться, добавив мои деньги и приобрести совместное имущество, он
не хочет и обижается когда я предложила написать расписку о факте передачи денег
на это.
оксана
| 20.06.2014 07:45:41
Я прочитала очень много литературы на тему зависть! потому что я очень хочу
искоренить в себе это чуство...но у меня никак не получаеться! я сначало
испортила сама всю дружбу с нашей лучшей подругой признавшись ей в том что я
завидую! потому что вокруг нее всегда было мужское внимание куча поклонников и
парней!!! а я была одна постоянно одна...лишь только в 20 у меня появились
первые отношения и то моему бывшему изначально понравиась моя подруга...да и
сколько таких ситуаций было что мне кто нибудь понравиться а парень это все
внимание ей...неоднократно было такое что когда ситуация была что между нами
вставал парень то он выбирал ее а не меня!!! меня это все раздражал я каждый
день мучалась! я ведь тоже ни чуть не хуже нее...но а почему то все внимание ей
и комплименты все ей....в итоге я разорвала эту дружбу....но однако легче мне не
стало!!!((((
Оставить комментарий
Имя:
 
:D:):(:0:shock::confused:8):lol::x:P:oops::cry:
:evil::twisted::roll::wink::!::?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.