Advertisement
03.08.2007 | Мать и дитя
(12 проголосовавших)

Подготовка к беременности

ImageДрожащие руки поднимают тест к глазам. Так и есть – две полоски! Так значит, я беременна? А когда это могло произойти? Скорее всего, после вечеринки. Сколько же я там выпила? Уууу… А муж вообще лыка не вязал. А потом? Я простудилась, ела горстями какие-то таблетки. Еще и флюорографию сделала. Что же теперь будет?! Что будет с моим ребенком?!!

Знакомая картина? К сожалению, более чем… Слишком редко наши женщины взвешенно подходят к зачатию ребенка. А ведь именно в эти самые первые мгновения, часы, дни, недели жизни ребенка закладываются все органы будущего человечка, определяется то, как пройдет беременность и роды, да и вообще вся ваша (и его!) дальнейшая жизнь. А на здоровье будущего ребенка может повлиять все что угодно: и экология, и пища с консервантами, и алкоголь, и курение (в т.ч. пассивное), и заболевания родителей, и стрессы, и образ жизни, и наследственность. Кое-что мы изменить не в силах, но многое – в наших руках. Конечно, можно забеременеть и благополучно родить здорового карапуза вообще без посещения врачей. Но думающие родители обязательно подготовятся к такому важному событию.

Какие же этапы следует пройти родителям, планируя беременность?

  1. Сознательно решить стать родителями
  2. ImageЭто обязательно решение двух людей – будущих мамы и папы. Только тогда, когда они понимают, что их любви слишком много для двоих, когда женщина (да и мужчина в некотором роде) готова отложить работу, любимые, но опасные увлечения, пожертвовать экзотическим отдыхом или шумными вечеринками ради ребенка – значит, пора.

  3. Посетить терапевта
  4. Он оценит общее состояние Вашего организма: измерит давление, прослушает, даст направление на общий анализ мочи и на развернутый анализ крови. Вы же не забудьте сообщить обо всех своих хронических заболеваниях, о том, чем болели раньше, и не беспокоит ли Вас что-то сейчас. Если необходимо, врач направит Вас к узким специалистам для дальнейшего обследования и лечения – лучше сделать это заранее, чтобы потом не рисковать здоровьем и жизнью ребенка. Также расскажите, какие лекарства вы с супругом принимаете постоянно, а какие – время от времени. Дело в том, что многие препараты опасны для еще не родившихся младенцев. В таком случае врач подберет щадящее лечение.

  5. Анализы, назначенные терапевтом
  6. Общие анализы крови и мочи я уже упоминала. Кроме этого обоим супругам стоит пройти такие обследования:

    - TORCH-комплекс. Антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, цитомегаловирусу, хламидиям – количественный анализ (с титром). Наличие антител IgG означает наличие иммунитета к этим инфекциям и не является препятствием к беременности. Наличие IgM означает острую стадию; планирование в этом случае необходимо отложить до выздоровления.

    - ВИЧ.

    - Сифилис.

    - Гонорея.

    - Гепатит В.

    - Папе – сделать спермограмму (она поможет и некоторые болезни обнаружить, и определить число здоровых сперматозоидов).

    Иногда врач может назначить дополнительные анализы.

    Результаты этих исследований могут показать, нужно ли будущей маме сделать прививки.

  7. Прививки
  8. Во-первых, от краснухи. Эта болезнь крайне опасна для ребенка, особенно в первые недели беременности, а заразиться ею очень легко. Так что если анализы показывают отсутствие иммунитета к краснухе (рубеле), то следует сделать прививку. После этого обязательно надо обождать с беременностью хотя бы 3 месяца!!!

    Также, может быть, понадобиться сделать прививку от гепатита В. Но обратите внимание: вакцинацию от этой болезни проводят в 3 этапа в течение 7 месяцев! Так что надо будет запастись терпением.


  9. Осмотр гинеколога
  10. ImageОн проведет осмотр половых органов и выяснит, каким методом контрацепции Вы пользовались. Если спиралью – извлечет ее, если гормональными контрацептивами – предложит заменить их другими средствами защиты (сделать это лучше минимум за 3 месяца до планируемой беременности).

     И возьмет соскобы на анализы, которые помогут выяснить нет ли:

    – каких-либо инфекций;

    – предраковых состояний.

    При необходимости направит на УЗИ.

  11. Генетическое обследование
  12. Если в семьях будущих родителей были случаи врожденных патологий, уродств, наследственных заболеваний; если у женщины были выкидыши или рождались больные дети, необходимо посетить врача-генетика.

  13. Стоматолог
  14. Во время беременности часто портятся зубы, а лечение их бывает затруднительно. Чтобы не носить во рту источник инфекции, посетите стоматолога и тщательно пролечите зубы.

  15. Питание
  16. ImageМамин организм – это место, где на 9 месяцев поселится малыш! А ведь всем хочется жить в красивом и чистом месте. Да и папы это касается – ведь и в нем 3 месяца растет «часть» ребенка – сперматозоид, который и даст толчок новой жизни. Давайте подготовим наши организмы, что бы ребенку там было уютно.

    • Обратите внимание на свой вес. Беременность – это нагрузка, увеличение веса. Так что стоит постараться нормализовать его и держать в стабильном состоянии хотя бы 6 месяцев до зачатия.
    • Витамины. Будущей маме – поливитамины для беременных, папе – любые поливитамины,  и обоим – фолиевая кислота по 400 мкг в день не менее 6 месяцев до зачатия.
    • Забудьте про фаст-фуды, перекусы на бегу, полуфабрикаты, пищу с консервантами, красителями и стабилизаторами, про рафинированные, жареные продукты, газированные сладкие воды. Максимум натурального,  свежего; больше белков, витаминов, микроэлементов и клетчатки!
    • Алкоголь и курение, не говоря уже о наркотиках, калечат здоровье не только родителя, но и ребенка! Подумайте: в папе сперматозоид развивается 3 месяца, и сбой на любой фазе может повредить его! А в мамином теле зачатки всех (!) яйцеклеток есть с рождения! Так что откажитесь от всяких вредностей минимум за 3 месяца до планируемого зачатия. И запомните: безопасной для зачатия дозы алкоголя не существует!!!
    • Хорошо бы посетить диетолога или гастроэнтеролога для того, что бы начать рациональнее питаться, а также провести очистку организма.

  17. Образ жизни

    Вы только планируете беременность, а ребенок уже появился в Вашей душе. Но появление крохи всегда ведет к изменению образа жизни.

    - Съездите в отпуск до планируемой беременности: перемены климата и перелеты – совсем не то, что необходимо для нормального начала беременности.

    - Займитесь спортом, качайте пресс. Лучше укрепить свой организм заранее. Чем раньше – тем лучше. Ну, хотя бы за 3 месяца…

    - Если работа хотя бы одного из супругов связана с вредностями: химическое воздействие, радиация, свинец, наркотики – от такой работы следует отказаться и проконсультироваться с врачом. А будущей маме также категорически противопоказаны поднятие тяжестей,  работа в ночную смену, стрессы.

    - Постарайтесь поменьше бывать там, где велик риск подхватить инфекцию, где курят или рассказывают всякие ужасы о беременности и родах – Вы же знаете, что у вас все будет отлично!

    - Будьте счастливы!

«Так много забот!» – скажете Вы. А ведь никто не говорил, что быть родителями легко. Но все эти хлопоты никогда не сравнятся с тем мигом, когда ваш малыш впервые улыбнется или скажет: «Мамочка, я тебя люблю»!

 

Оксана Давыдова


Advertisement
Комментарии
Анонимно
| 28.11.2007 02:55:59
все это так сложно
единственное но - большое желание иметь ребенка!
Читательница
| 10.01.2008 10:30:55
Очень хотела забеременеть а теперь вот получилось переживаю, хочу или нет, так
страшно будет столько забот, а времени на мужа хватит
лена
| 25.12.2008 19:18:43
Очень хочу забеременеть от любимого человека, но пока не получается. Посоветуйте
что-нибудь.
света
| 09.05.2009 15:03:06
Я всегда хотела ребенка, но забеременела я неожиданно, скорее всего после
вечеринки. Все сложилось хорошо, мы поженились, но ребенок родился неспокойным,
я до сих пор подозреваю, что от того, что мы много выпили и что-то в его
организме сформировалось не так, так что лучше попридержаться указанных советов
Катюша
| 22.02.2010 08:26:21
беременность это и в правду нечто, словами не описать это состояние, хоть и
приносит много неудобств, но зато сколько потом счастья)) только вот нужно
серьезно к беременности отнестись, это все таки ребенок, и всякие мелочи могут
повредить ему, и не все эти мелочи проявляются сразу. я заранее до Б обратилась
в московскую клнику Мать и дитя, сдала все анализы, сделала прививку от
краснухи, и зубы полечила. хотя до клиники не думала что это так важно. а потом
уже когда была уверенна что здорова, занялась беременностью. И всем будущим
мамам говорю, отнеситесь серьезно.
Лера
| 01.07.2010 10:22:41
по-моему,в наше время,больше неприятностей и переживаний с беременностью,чем
радости.столько денег надо,сил...а еще и настроение поганится...и муха это
доставть бдет...капец..
Оставить комментарий
Имя:
 
:D:):(:0:shock::confused:8):lol::x:P:oops::cry:
:evil::twisted::roll::wink::!::?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.