Advertisement
05.04.2011 | Красота спасет мир
(4 проголосовавших)

Борьба с целлюлитом

ImageУвы и ах! С целлюлитом знакомы практически все: и худышки, и пухленькие, и вообще женщины любой комплекции и всех возрастных категорий. Виной этому и природа (известно, что целлюлит может быть даже у младенцев), и наш образ жизни – компьютер, сидячая работа, – да и просто обычная человеческая лень и тотальная нехватка времени.

Но, тем не менее, с целлюлитом бороться можно и нужно. Перечислим самые простые и действенные средства по борьбе с целлюлитом.

Самое доступное средство – это массаж «апельсиновых корок» во время душа. Для этого можно использовать резиновую губку с бугорками и массажными шипами, махровую рукавичку, махровое полотенце, щетку с натуральной щетиной, лыковую мочалку – кому что нравится. Для усиления эффекта 1–2 раза в неделю рекомендуется принимать травяные ванны с добавлением ароматических масел или морской соли, которая, как известно, прекрасно выводит шлаки и разглаживает кожу. Рекомендуемые ароматические масла:  лаванда, мята, цитрусовые, розмарин, ромашка, шалфей. Продолжительность травяной ванны должна быть не менее 25–30 минут. Массаж проблемных зон необходимо проделывать до появления ощутимого чувства жжения и покалывания.

Вполне эффективное средство по борьбе с целлюлитомсамомассаж. Соберите руками валик из подкожного жира на бедре или, например, на животе и «раскатывайте» его вперёд-назад, как тесто. Такой массаж нужно проводить не менее 10 минут.

Заключительный этап в кампании по борьбе с целлюлитом – это контрастный душ. Целлюлит его просто боится! Выполняйте обливания горячей и холодной водой 6–7 раз в течение 30–40 секунд. Помните, что заканчивать надо обязательно холодной водой, дабы кожа сохранила тонус и лёгкое напряжение.


Ну а в завершении последний штрих: нанесение на кожу молочка или крема.

Эффект от подобных нехитрых процедур будет заметен уже через пару недель. Не опускайте руки в борьбе с целлюлитом!

Виктория Леонтьева-Фабишек

Ещё статьи по этой теме

Лето без целлюлита

 

Целлюлит. Лечение целлюлита


Advertisement
Комментарии
дашуля
| 20.03.2012 18:04:06
спасибо большое за советы благодаря вам я перестала выкидавать кучу денег за
антицелюлитные крема, маски и т.п. от которых нет толку!я занималась две недели
и целюлит не заметен
Настасья
| 18.10.2012 02:45:02
Все прекрасно, конечно, но я бы не отказывалась от антицеллюлитных кремов.
Вместе со всеми упражениями, я использовала крем frais monde. эффект круче, чем
просто занятия. стройняшка, красотка и все к этому относящееся
Оставить комментарий
Имя:
 
:D:):(:0:shock::confused:8):lol::x:P:oops::cry:
:evil::twisted::roll::wink::!::?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.