Advertisement
25.03.2011 | В здоровом теле...
(31 проголосовавших)

Что делать, если болит горло

ImageНикто из нас не защищён от такой напасти, как больное горло. Чаще всего это предвестник более серьёзных заболеваний, поэтому не стоит откладывать лечение на потом. Конечно, следует пойти на приём к врачу, но если у вас нет такой возможности, можно воспользоваться известными и проверенными способами. Если по какой-либо причине они не помогают, тогда срочно идите на приём к лору, он посоветует, что вам нужно делать.

Итак, что делать, если болит горло? Наверняка все знают, что самым вкусным средством от боли в горле является чай с мёдом и лимоном. На одну чашку необходима 1 чайная ложка мёда и долька лимона. Чай не должен быть обжигающе горячим, чтобы горло не воспалилось ещё больше.

При боли в горле хорошо помогают ванны для ног с добавлением горчицы, соли или крапивы. Только постоянно подливайте горячей воды, чтобы она не успевала остыть. Во время процедуры стоит выпить горячего чаю, чтобы хорошо пропотеть. Через полчаса вытрите ноги и вспотевшее тело полотенцем, наденьте сухую одежду и шерстяные носки, а затем ложитесь спать; на следующий день вам станет намного лучше. При необходимости повторите процедуру через день.

Для того, чтобы увлажнить слизистую и избавиться от микробов, следует подышать паром. Возьмите небольшую кастрюльку, налейте в неё воды и поставьте на огонь. Нарежьте несколько долек чеснока на мелкие кусочки и, когда вода закипит, положите их в кастрюльку. Также туда можно добавить несколько капель йода, оливкового масла или масла чайного дерева.

Если есть небулайзер, можно сделать ингаляцию с физраствором или минеральной водой: пройдёт першение, дыхание смягчится.


Если болит горло, попробуйте сделать зарядку для шеи и горла: круговые вращение головой, маятниковые движения, просто ритмичные сокращения мышц шеи. В результате этих нехитрых действий в горлу прильёт кровь, повышая местный иммунитет и помогая подавить очаг инфекции.

Полоскать горло нужно раствором соли, соды, ромашки, шалфея или настойкой прополиса 2–3 раза в день.

Следите за тем, как вы говорите, старайтесь не переходить на повышенные тона. На улицу выходите только убедившись, что горло надёжно защищено от холода. При сильном морозе дышите только носом и через шарф, избегайте разговоров на улице. Следите за своей обувью, чтобы она не промокала и была умеренно тёплой – по погоде.

Заботьтесь о своём здоровье.

Виктория Леонтьева-Фабишек


Advertisement
Комментарии
Анонимно
| 28.12.2011 09:41:36
Vera
| 29.12.2011 13:31:57
Теперь знаю как горло лечить!
Ато болит Больно
У меня от
одной зарядки немножко уже неболит!
Анонимно
| 27.01.2012 13:08:21
Анонимно
| 30.01.2012 13:18:32
ханна монтана
| 01.03.2012 14:28:21
очень помогает
Анонимно
| 20.03.2012 21:46:31
Оч. горло болит*( От зарядки стало
немного легче
Natalli
| 12.04.2012 15:57:46
мне помогает лимонная кислота - надо смазать горло, правда неприятно, зато боль
снимает как рукой уже на следующий день
Полина.
| 16.04.2012 20:08:15
Спасибо большое! Очень хороший сайт. Помогло уже на зарядке. Тут же ополоскала и
попарила ножки. Теперь вообще прошло! Спасибо)
Анонимно
| 23.04.2012 09:15:43
Привет, моё имя Присяжная Анастасия Андреевна.
Я хочу найти друзей , давайте
Переписываться.
Я ГРУСТНАЯ
Потомушто болею!!!
Чулпан
| 05.05.2012 20:48:34
Оч. болит горло.
Вчера
попарила ножки и сразу помагло. Спасибо!
анн
| 27.05.2012 14:20:05
помогла зарядка!
ура!
минут 10 делала
Анонимно
| 31.05.2012 05:32:21
мне помог ацц100
Анонимно
| 04.06.2012 13:13:22
Анонимно
| 04.06.2012 13:14:02
помогло почти)))))
Даша
| 30.06.2012 18:46:48
уже ночь у меня очень сильно болит горло попробую ваш совет
Даша
| 30.06.2012 18:48:31
сейчас ночь очень сильно болит горло попробую вас совет
Финат
| 26.07.2012 15:29:32
Само пройдёт
Ника
| 21.09.2012 21:07:07
Спасибо большое за информацию. Очень полезный сайт.Попробую за вашими советами
вылечить горло.Желаю всем удачи! Не болейте!
замир
| 06.10.2012 23:14:26
у мя во тож болит горло...2 дн
АНОНИМ
| 05.11.2012 11:31:04
от боли в горле помогает лимон мед и водка
полинчик
| 06.11.2012 09:14:22
горло болит ужасно!!!!
сейчас попробую эти способы!!!
Пабло
| 21.11.2012 10:45:42
Спасибо за совет
илья
| 30.11.2012 20:59:12
горло болит жесть
gulka
| 07.12.2012 19:57:26
Toje bolit gorlo . Budu delat vawe sovety sposibo
воина взял ! кв тащит
| 15.12.2012 19:46:11
Анонимно
| 16.12.2012 11:55:32
горло болит 3 день...ничего не помогает... не пробовала еще только ноги
парить и зарядку делать,надеюсь поможет...
Анонимно
| 29.12.2012 01:17:57
у меня очень болит горло и как назло в пятницу вечером....уже 2 раза
такое...такое было на прошлой неделе и вот сейчас.....что мне делать....кто
подскажет толковый совет????
Лена
| 29.12.2012 14:37:51
Мне от боли в горле помогают частые полоскания и, главное, сухие горчичники в
носки на ночь (или сухую горчицу). Важно, чтобы ноги были сухие, чтобы ожога не
было. В итоге получается сухое тепло в ногах. Простуда "на раз"
проходит!
Не болейте!
Анонимно
| 21.01.2013 10:09:56
Замечательный сайт! Спасибо!
Анатолий
| 26.01.2013 06:34:12
А сколько нужно делать
Оставить комментарий
Имя:
 
:D:):(:0:shock::confused:8):lol::x:P:oops::cry:
:evil::twisted::roll::wink::!::?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.