Advertisement
08.06.2010 | В здоровом теле...
(25 проголосовавших)

Интимная гигиена

ImageО правилах интимной гигиены женщины знают всё. Или не всё?

Принимать интимный душ нужно два раза в день. Реже совершать омовения нежелательно по понятным причинам, чаще – из-за риска смыть полезную микрофлору. Вода должна быть тёплой или чуть прохладной, но ни в коем случае не холодной и не обжигающе горячей (хотя, озябнув, иногда очень хочется согреть себя очень горячим душем).

Проводить интимные гигиенические процедуры можно со специальным мылом или гелем для интимной гигиены, хотя подойдёт и обычное мыло со смягчающими компонентами. При возникновении неприятных ощущений, сухости слизистых следует сразу подумать об аллергии на конкретное средство – попробуйте сменить его.

Если Ваша кожа очень чувствительна, возможно проведение одной из гигиенических процедур (например, утренней) без мыла или средства для интимной гигиены.

Если нет возможности принять душ, можно воспользоваться специальными гигиеническими влажными салфетками. Только обратите внимание, действительно ли эти салфетки подходят для этих целей: некоторые разновидности влажных салфеток предназначены только для рук и лица, а не для самых чувствительных мест.

В аптеках сейчас продаётся много увлажняющих и снимающих раздражение антисептических кремов, однако бесконтрольно их использовать не стоит: возможны нарушение равновесия микрофлоры и привыкание, так что назначает конкретные средства только врач.

Интимный дезодорант – вещь, как правило, не очень полезная: не удаляя загрязнения, он лишь чуть-чуть обеззараживает поверхность и лишь частично перебивает запах.

Постарайтесь менять ежедневные гигиенические прокладки не реже, чем через каждые 4–5 часов. Почему? Потому, что ежедневки – тёплая и влажная среда, отлично подходящая для размножения многих бактерий, в том числе и очень опасных для женского организма.


Большинство гинекологов недолюбливают ароматизированные ежедневные гигиенические прокладки: вокруг нас и так много химии, поэтому желательно, чтобы хоть здесь её было поменьше. К тому же статистика показывает, что ароматизированные ежедневные прокладки в три раза чаще вызывают аллергические реакции, чем ежедневки без запаха.

Менять прокладки при менструации рекомендуется не реже, чем раз в 4 часа (за исключением периода ночного сна).

Тампоны рекомендуют менять чаще, чем прокладки: каждые 2–3 часа. Пренебрежение этой рекомендацией грозит проблемой сухости слизистой влагалища и даже воспалительными заболеваниями (из-за бактерий и нарушения нормального оттока менструальной крови). Также врачи советуют использовать тампоны только в начале менструации, когда выделения обильные и не очень густые. В период лечения многих гинекологических и урологических заболеваний (эрозий, воспалений) использование тампонов противопоказано!

При проблемах в области гинекологии можно использовать специальные лечебные прокладки, пропитанные лечебными компонентами и экстрактами лекарственных трав. Таки прокладки можно использовать и для профилактики гинекологических проблем, а также при наследственной предрасположенности к заболеваниям органов малого таза. (Кстати, существуют и детские одноразовые подгузники, обладающие схожим эффектом и преследующие те же цели.)

Отдавайте предпочтение удобному белью из хлопка или с большим содержанием хлопка: этот материал легко пропускает воздух и не образует парниковый эффект – среду, идеальную для размножения болезнетворных бактерий. Если есть женские проблемы, нижнее бельё перед надеванием рекомендуется проглаживать утюгом.

Не переохлаждайте интимную область, но и не перегревайте: и то, и другое вредно для микрофлоры. Но, конечно, переохлаждение намного опаснее (тем более, что слишком тепло молодые модницы одеваются очень редко).

Стирайте нижнее бельё отдельно от другой одежды. Информация очень банальна, однако до сих пор многие девушки стирают трусики вместе с кофточками и даже носками. Хорошо бы посоветовать и партнёру стирать нижнее бельё отдельно, чтобы любимый и сам не заболел, и не преподнёс неприятного сюрприза.

Только в эротических фильмах героини без последствий носят коротенькие юбочки со стрингами или вообще без трусиков. Девушкам же из реальной жизни часто приходится расплачиваться за такую вольность долгим лечением у гинеколога или даже у венеролога: увы, неизвестно, кто до Вас сидел на этом сиденье в общественном транспорте или стуле в офисе, и неизвестно, какие болезнетворные бактерии содержат песок и пыль нашего воздуха.

Берегите себя и будьте здоровы!

Елена Прушинская
Advertisement
Комментарии
Настя
| 21.07.2010 22:51:04
Спасибо за информацию
Машунька
| 30.07.2010 11:38:42
Спасибо)
Эльмирчик
| 07.09.2010 09:33:17
Отличная информация! Со всеми доводами согласна!
Вика
| 11.09.2010 18:47:07
Спасибо большое,очень полезная информация для тех,кто что-то не знал!)
Жанна
| 02.12.2010 16:21:42
Статья описывает элементарные правила, не знать и не соблюдать которые - просто
верх невежества! Я бы еще добавила к списку рекомендаций – всегда иметь при себе
какой-нибудь интимный антисептик, Веромистин например. Для собственного
спокойствия и защиты от бактерий подмыться им им после секса или после бассейна
- и можно спать спокойно, ни одна зараза не пристанет.
Ольга
| 14.12.2010 21:29:24
Тут собраны главнейшие правила, которых должна придерживаться любая девушка. Вот
недавно наткнулась на одну статью, довольно спорную, скажу я
вамnewsland.ru/news/detail/id/593486/cat/42/ - о легализации проституции.
Думаю,эти девушки о средствах профилактики венерических заболеваний знают
все.одна из них тоже этот Веромистин упоминает.
Вера
| 17.12.2010 08:06:46
Ольга, ты как-то ссылку плохо указала. почитала, интересно, может оно и к лучшем
если легализируют проституцию...
ссылку вот так указать
нужно
www.newsland.ru/news/detail/id/593486/cat/42/
Ориэлла
| 06.01.2011 12:31:44
хоть так, хоть сяк указыывай - палюбэ неактивная у вас, ребята, ссылка все
равно в браузер копировать. Я кстати похожие статьи на аифском сайте видела, на
кп ру... походу и впрямь собрались легализадницу организовывать, общественное
мнение готовят? мне правда пофиг... секс у меня всегда в презервативе, партнер
проверенный постоянный... веромистином пользуюсь тоже) правда только после
бассейна... скоро наверно в этом веромистине плавать будем))) учитывая как туда
легко купить нужные анализы и сколько народу об этом знает... у каждой флакон
антисетика в сумке) видно же)
так что меня все эти проблемы фри лав заботят мало
Funny :E
| 21.04.2011 09:40:16
Особо чего-то нового я не узнала, всегда следила за собой и везде. Не хочется
что-то подцепить и чем-то заболеть. И уже давно пользуюсь веромистином с
серебром. До и после секса, т.к. не полность доверяю своим партнерам, кто его
знает что у них есть.
Людочк@
| 14.07.2011 20:53:52
Большое спасибо за эту статью!))
Sima
| 08.11.2011 02:31:40
девочки, касательно профилактики всяческими спреями вроде веромистина - гиблое
дело, они не защищают вовсе, и дело даже не в моем печальном опыте, читала
просто уже много тем по этому поводу, когда это коснулось меня непосредственно..
проводите профилактику только средствами, зарегистрированными как медпрепараты,
не ведитесь на простоту использования, предохраняйтесь тщательно!!
Лань покорная
| 03.02.2012 23:32:24
Что же поделать, народ темный, верит рекламе, и даже цена не смущает. Хотя
российские антисептики стоят очень мало, врачи их охотно советуют, расскажут,
какой подойдет. И защита будет, не то что с веромистином. Но к сожалению я знаю
много людей, которые поплатись за то, что доверяли рекламен...
Золотка
| 27.03.2012 21:44:47
У меня школьная подруга - венеролог, открыла свою клинику. Когда я рассказала
как я защищаюсь от всяких плохих болячек, у неё галаза на лоб полезли!!! Я
всегда была уверена, что защищена от них. Периодически покупала средства на
подобие веромистина. Оказалось профилактику такими жидкостями вообще нельзя
делать! Профилактику надо проводить только лекарственными средствами!
Зая)
| 27.03.2012 23:58:29
У меня подруга просто помешана на защите своих прелестей))) Ходила
консультировалась к венерологу, перелопатила кучу сайтов. В интернете нашла
огромное количество лекарственных средств для этих дел. Не вижу смысла
использовать косметику типа веромастина, ведь есть средства с лицензиям и с
сертификатами от учёных!http://www.aif.ru/health/article/45898
Тут информация к
размышлению)
Лолитка
| 28.03.2012 17:57:30
Тоже покупала Веромистин один раз. Потом как встретила старую подругу
которая мне открыла глаза что это всего лишь реклама на которую я кстати удачно
повелась А если хотите себя защитить во врем ПА то лучше покупайте
специальные, официально зарегистрированные, мед средства.
Maza
| 28.03.2012 22:43:26
Да с ним просто беда какая-то, мне тоже сунули. А я поверила, хорошо на статейку
раньше наткнулась, после этого перечитала внимательно всю информацию по нему и
поняла, как ошиблась Стоит с тех пор, даже продать не могу, не хочу никого
обманывать.
Оставить комментарий
Имя:
 
:D:):(:0:shock::confused:8):lol::x:P:oops::cry:
:evil::twisted::roll::wink::!::?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.