Advertisement
14.05.2009 | Психология
(28 проголосовавших)

Как не грызть ногти

ImageСоветы «грызунам»

Безусловно, привычка грызть ногти женщину не красит. Более того, говорит о том, что у дамы «шалят» нервишки, она нервничает и не уверена в себе. Хотя многие обкусывают ноготки от скуки, либо предаваясь мечтам. Виноваты стрессы, и ногти страдают от эмоциональности хозяйки, склонной все принимать близко к сердцу. В большинстве случаев привычка корнями уходит в детство. И причина вовсе не в плохом воспитании – «грызунов» постоянно одергивают и стыдят, да и сами они жутко комплексуют и горят желанием избавиться от напасти.

Причины могут быть разные, но главное – побороть вредный рефлекс. Понаблюдайте за собой. На какие эмоции выработана эта реакция? В каких ситуациях вы начинаете грызть ногти? Составьте список душевных состояний, пусть зеркало поможет вам проследить за рефлексами. Теперь, когда вы знаете, что вызывает вредную привычку, замените ее полезными действиями.


Держите под рукой плейер и яблоко. Переволновались? Три минуты любимой музыки и растерзанный фрукт успокоят вашу душу и займут делом зубки. Если проводите много времени за компьютером – скачайте из сети клавиатурный тренажер и осваивайте «слепой» метод печати. Занятие увлекательное: смотреть на руки нельзя, пальцы со скоростью света стучат по клавишам – к концу курса вы не только приобретете ценные навыки, но и забудете о привычке.

Шикарный маникюр в салоне, а особенно наращивание длинных коготков, украшенных росписью и стразами, научат беречь красоту ногтей. Грызть акрил – неблагодарное занятие, а за каждую попытку подпортить маникюр придется обновлять лак. Покрыв коготки специальным горьким лаком из аптеки, вы надолго отобьете пагубное желание покусать кончики. Да и потраченные средства, а также смущение перед маникюршей, которая будет регулярно делать вам коррекцию, сыграют не последнюю роль. Кстати, именно длинные ногти грызут гораздо реже, а ухоженные ручки улучшают настроение и повышают самооценку. Часто маникюр доставляет дамам истинное удовольствие, и никакие напасти не способны удержать их от похода в салон за новой росписью, формой и ногтевыми украшательствами.

Если красивые методы вам не по вкусу, либо есть причины, по которым наращивание неприемлемо, выручит обычная горчица: потрите ей пальчики – и забыться в процессе «покусательства» больше не получится. Ну а любительницам остренького можно поскрести ногтями мыло. Самое важное – старайтесь избегать нервных и волнительных ситуаций, пусть близкие помогут вам в борьбе с привычкой. Очень неправильно с их стороны упрекать вас по этому поводу. Договоритесь, что отныне вы ни в чем не виноваты, а ссор и укоров не будет. Но будут условия. Коли поймают вас за эти делом – придется, к примеру, устроить генеральную уборку, отжаться раз 50 или приготовить шикарный ужин. Семейство придумает, чем занять ваши ручки, не сомневайтесь. А если вы одиноки – самое время познакомиться с парнем, ведь на свидание с обкусанными ногтями не пойдешь, а ради любви женщина способна горы свернуть, не то, что вредную привычку побороть!   

Екатерина Александрова


Advertisement
Комментарии
Анонимно
| 31.10.2009 14:26:25


Аня
| 20.08.2010 11:50:51
попробую побороть свою ужасную привычку
вася
| 06.04.2011 20:17:03
а попробуйте ногти намазать чем то не приятным для вас
и как только возьмете
ногти в рот
вы будете пливатса
София
| 16.05.2011 21:57:23
ГРИЗИТЕ ЛУТШЕ ЯБЛОКИ ане ногти
Любовь
| 19.05.2011 19:53:20
У меня от яблок зубы болят.... Я всё время грызу ногти.... и чё мне и в школу и
на улицу носить с собой колограммы яблок?
Елена
| 19.05.2011 22:19:18
Не хошь яблоки - ешь хлебцы или что-то такое. А ещё можно купить чётки и их
перебирать: руки заняты, грызть ногти не так сильно хочется.
Дииииииии
| 07.08.2011 19:34:55
Жуйте жвачку....помогает!
Зубы заняты....а если зубы от жвачки болеть
будут...можно леденцы кушать)
Сама грызу никак избавиться от привычки не
могу)
Ещё можно на рабочий стол поставить картинку с красивыми ногтями и почаще
смотреть...тогда захотите такие же...)Или дома повесить картину)))Вот буду
пытаться)
Катенька
| 17.08.2011 11:03:17
Я уже всё из пробовала, а когда ногти гелем специальным наростила тогда
перестала
mery
| 10.09.2011 17:02:51
я ("")не знаю что делать чтобы не грызть ногти
вика
| 22.09.2011 10:23:25
самая ужастная привычка грызть ногти но и от неё можно и отучить
ся
Галина
| 10.10.2011 20:03:17
я немогу отвыкнуть крысть ногти!!!!
И НЕЗНАЛА КАК ОТКВЫКНУТЬ!!!!
НО ПРИШОЛ
МОМЕНТ Я ТЕПЕРЬ НЕ ГРЫЗУ НОГТИ!
Я КУПИЛА НАКЛОДНЫЕНОГТИ
ПРОХОДИЛА
СНИМИ 1 НЕДЕЛЮ И СТОГО Я НЕСТАЛА ГРЫСТЬ
НОГТИ!!
НЕГРЫЗИТЕ НОГТИ У ВАЖ ЖЕ ПОТОМ НЕБУДЕТ
КРОСИВОГО МАНИКЮРА ДА И НОГТИ БУДУТ ПРОСТО УЖАСНЫЕ

ГАЛКА
| 10.10.2011 20:08:09
НННННЕЕЕЕЕЕЕГГГГГГРРРРРРРРРЫЫЫЫЫЫЫЫЗЗЗЗЗЗЗЗЗИИИИИИИИИИИТТТТТЕЕЕЕ
ННННООООГГГГТТТТИИИ!!!!!
УМАЛЯЮ
ВАС А ТО Я БУДУ ОБИЖЕНА

НЕГРЫЗИТЕ НОГТИ ok
Кристинка
| 30.10.2011 16:58:26
Посоветуете какой-нибудь совет а то никак не могу с этой пртвычкой справится
Злата
| 30.11.2011 13:57:12
я вот до того до грызла что грибок вылез весь ноготь поел руки поганые стали
стыдно на люди идти
Анонимно
| 30.11.2011 19:08:17
Ужас-ужас... вот до чего привычка доводит... Сама борюсь с ней - пока как-то не
очень Теперь и кожицу вокруг ногтей обгрызаю... Попробую делать супердорогой
маникюр - может, жадность сыграет на руку...
настя
| 05.12.2011 08:07:44
ваще жопа грызу без конца
Даша
| 10.12.2011 14:44:13
ППцц я когда нервнячаю тогда начинаю грызть ногти я не могу больше так
юляка
| 09.01.2012 10:16:20
я уже все пробовала недею не грызу ногти а потом опять!!!!!!!!!!!!!!!!!!
помогите
Настена
| 18.01.2012 11:37:23
Привет!)))Я грызу ногти .(((Я буду носить с собой пилку.МОЖЕТ что поможет
КОПЕЦ СТЫД
Анреенко Настя
| 18.01.2012 11:48:10
у меня такая же проблема но ковыряюсь я у себя.Не ПОНИМАЮ КАК МОЖНО КОВЫРЯТЬСЯ У
СОСЕДА.А тем более ночью потому что не о чем не думаю И блин, простите что не
приятно.но еще сморкаюсь в руку.ЭХ тупость,но это правда .И плохо напишите что
......Плачу
напишите ЭХ Я ДУРА
галя
| 03.02.2012 01:21:29
очень помогло уже месяц как не грызу ногти но я избавилась
не таким способом я намазала ногти специальным лаком и когда хочу погрысть ногти
и беру руки в рот мне сразу начинает жечь во рту но этот способ с яблоком тоже
хороший
Дианочка
| 04.02.2012 17:50:34
Приветики! Ужасно грызу ногти и мне нечего не помогает один раз не грызу они
начинают только расти и красивыми быть я их опять не какой перц не какой лак
нечего не помогает))) но я нашла один способ как от них избавиться и иметь
красивые и длинные ногти))))))))) Хотите открою этот секрет????? напишите мне
здесь и я вам помогу))) Буду рада...Но всё ровно не грызите ногти...!
Евгения
| 04.02.2012 22:19:21
Дианочка, напиши, пожалуйста! Я тоже грызу ногти, причём и с маникюром, и без;
кожа вокруг ногтей в ужасном состоянии! Ничего не помогает ((
Очень хочу
перестать грызть ногти!!!
Иришка
| 10.02.2012 20:11:58
Люди я так больше не могу посоветуйте что нибудь!! Всё пере пробывала делала
дорогой маникюр и что только не пыталась делать всё коту под хвост!
машка какашка
| 19.02.2012 22:29:17
намажти ногти перцем
Яночка
| 27.02.2012 11:18:35
люди!помогите!с детства не могу избавится от этой привычки!в прошлом году неделю
не грызла,потом опять пошло поехало......совет с яблоками хороший,но когда
грызёшь ни о чём не думаешь,а когда опомнишься уже поздно!мне стыдно перед своим
парнем,друзьями,учителями...да вообще перед всеми окружающими...лак не
помогает,никак!прошк мудрый совет!
ева
| 27.02.2012 15:08:30
мне очень стыдно что я грызу нокти поэтому я зашла на этот сайп. я хочу
перестать грысть нокти
Анонимно
| 06.03.2012 22:07:03
И у меня такая ситуация!Грызу ногти,когда
мечтаю,нервничаю,и когда скучно!Я сколько раз пыталась бросить!Делала ванночки ,
мазала кремом!Все это помогает ногти отрастают!Очень красиво, на седьмом небе от
счастья летаю, а потом все опять и опять!Мне очень стыдно перед друзьями, и
семьей!Это не красиво пытаешься прятать руки, ставишь себя в неловкое
положение!У меня красивая внешность,ну , а ногти ужас!Что делать???
Анонимно
| 26.03.2012 19:47:00
я наращивала ногти))но не поммогло
посоветуйте что нибудь..плиз
настя
| 31.03.2012 22:10:03
:Р Я НЕ МОГУ ОТВЫКНУТЬ БЛИИННННН!!
А КОРОТКИЕ НОГТИ БЕСЯТ!
Оставить комментарий
Имя:
 
:D:):(:0:shock::confused:8):lol::x:P:oops::cry:
:evil::twisted::roll::wink::!::?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.