Advertisement
  • 19.10.2011 | В здоровом теле...
    (10 проголосовавших)

    Анорексия

    ImageВот история девушки, болевшей анорексией. История подлинная и, к счастью, с хорошим финалом.

    «Зачем ты худеешь?», «почему так мало ешь?», «и так всё хорошо!» – для человека, знакомого с анорексией не понаслышке, это риторические восклицания, пустые слова. Мне было 18 лет, когда я решила, что надо бы немножко похудеть: некий молодой человек сказал, что ему нравятся стройные девушки, и я решила, что ограничения в еде мне помогут стать женщиной его мечты. Вы не представляете, как я жалею об этом! Ведь и была худенькой, и нужно было лишь заниматься спортом – для тонуса и настроения. А я стала голодать, и восклицания родных и близких (типа «ох, какая худенькая!») воспринимала либо как комплименты, либо как зависть. А потом начались проблемы со здоровьем: пропали месячные, нарушилась работа пищеварения, участились простудные заболевания, кожа стала сухая, бледная. И пока решение этих проблем не стало занимать всё моё время, я не понимала, что зашла так далеко.

  • 17.10.2011 | Фитнес и диета
    (13 проголосовавших)

    Устраняем последствия выходных

    ImageПонедельник – день тяжёлый, и не потому, что началась новая рабочая неделя, и, слава Богу, не потому, что похмелье, а потому, что приходится посмотреть правде в глаза и признать, что в выходные было съедено больше, чем следовало, а запланированного фитнеса не было вовсе. Зато были и ужины, и романтичная пиала мороженого, преподнесённая мужем во время совместного просмотра комедии, и поход в кафе всей семьёй… Ну как тут устоять?!

    А вот сегодня понедельник – день, когда приходится признаваться в своих ошибках. И в экстренном режиме устранять последствия выходных!

  • 13.10.2011 | Женсовет
    (14 проголосовавших)

    Быть настоящей женщиной

    ImageГоворят, что настоящая женщина не позволит себе выйти из дома без причёски, красивого белья и капли духов. Причём настоящая женщина делает это не для «дяди чужого», а для себя, в качестве уважительного отношения к Женщине в себе. Мне очень нравится эта мысль: ведь никто не спорит, что мы представительницы ПРЕКРАСНОЙ половины человечества, но почему-то некоторые дамы не считают, что прекрасным должно быть и то, что сокрыто от глаз посторонних. А про интимную сферу вообще молчу: неопрятное «гнездо» вместо аккуратной интимной причёски, несвежее бельё, едва заметный, но определённо неприятный запах пота. (Я хожу в финтес-клуб, шкафчики стоят впритык, так что, когда переодеваешься, волей-неволей становишься свидетельницей переодеваний других женщин и их «секретов».) Становится обидно: если женщина так относится к себе, к своей женской сути, значит, она уже не совсем носительница прекрасного, нежного и чистого. И мужчины, глядя на это, тоже «опускаются», ведь совершать подвиги хочется только ради Прекрасной Дамы, а не ради неряшливой тётки.
  • 10.10.2011 | Психология
    (8 проголосовавших)

    Сквозь сон

    ImageСон – для нас это и обыденное, и одновременно почти мистическое состояние, когда тело отдыхает, а мысли и душа устремляются в неизведанное. Сквозь сон мы соприкасаемся с подсознанием, и всё, что было сокрыто, прорывается в сновидениях. Все мечты, всё нереализованное, всё тревожащее, манящее, пугающее, желанное, ненавистное... Мы видим во сне то, что хочет видеть наше подсознание – т.е. мы сами, пусть даже увиденное отвратительно, постыдно или настолько привлекательно, что в повседневной жизни для этого нет места. А в конечном итоге такие нетривиальные сновидения «даются» нам для того, чтобы мы во сне удовлетворили некие желания или испытали те чувства, которые наяву для нас недоступны: например, неприличны, запрещены общественной моралью или просто являются «пустыми мечтами», на которые жалко тратить время сознательно.
  • 06.10.2011 | Красота спасет мир
    (5 проголосовавших)

    Популярные пластические операции

    ImageЭпиграфом к этой статьи вполне могли быть слова «красота требует жертв». В наши дни это весьма актуально, так как пластические операции становятся всё более доступны – и всё более популярны. Мы решили выяснить, какие операции в особом почёте и составили свой рейтинг.

    Итак, самая популярная операция – это...

  • 03.10.2011 | В здоровом теле...
    (7 проголосовавших)

    Растительные иммуностимуляторы

    ImageОсень – пора дождей, романтической задумчивости и, увы, простудных заболеваний, от которых страдают и дети, и взрослые. Конечно, современная медицина предлагает сотни препаратов для лечения ОРВИ, насморков и простуд, однако всё равно хочется болеть пореже. А для этого, как известно, нужно укреплять иммунитет или повышать его в период обострения «осенних» болячек.

    Легче всего пойти в аптеку и купить любой понравившийся иммуномодулятор, однако не стоит забывать о существовании огромного количество растительных иммуностимуляторов. Ведь, согласитесь, мы и так принимаем слишком много самых разнообразных лекарств – почему бы на этот раз не прибегнуть к помощи матушки-природы? Тем более есть рецепты, проверенные временем.

    Итак, вот самые распространённые растительные иммуностимуляторы.

  • 29.09.2011 | В здоровом теле...
    (4 проголосовавших)

    Родинки: красота и здоровье

    ImageИнтерес к родинкам возник у людей ещё в древние времена, но в те далёкие дни больше думали не о красоте, а о тайном смысле, который несли «знаки судьбы». Но, начиная с XVIII века, мушки становятся «изюминкой» своего обладателя (особенно обладательницы), считаясь подарком богини любви. С тех пор мода на родинки то проходила, то возвращалась – и с бОльшим размахом! Доходило до того, что женщины рисовали родинки и наклеивали, причём в огромных (по нынешним меркам) количествах. Да и сейчас тёмные метки становятся «фирменным знаком» моделей, звёзд шоу-бизнеса и светских львиц: например, Синди Кроуфорд уверена, что успех ей принесла именно соблазнительная мушка над верхней губой.
  • 27.09.2011 | Женсовет
    (7 проголосовавших)

    Актёрское мастерство

    ImageМногие из нас в детстве мечтали стать актрисами: талантливыми, красивыми, знаменитыми. Но у подавляющего большинства эта мечта так и осталась мечтой, несмотря на то, что мир – театр, а люди в нём актёры. Я хочу сказать, что в обычной нашей жизни нам очень нужно актёрское мастерство, хотя мы об этом и не задумываемся. Посудите сами: как иногда нужно сделать хорошую мину при плохой игре или проявить сочувствие в то время, как голова занята отчётами и указаниями шефа! А сколько скучных вечером пережито из-за неумения вжиться в образ страстной покорительницы мужских сердец!..

    Теперь вы согласны, что базовые знания актёрского мастерства не помешали бы ни одной из нас? Но, как всегда, на посещение специальных курсов не хватает сил (времени, денег…). Выход есть: для себя я составила план занятий, которые не исключают самостоятельного самосовершенствования на пути к цели «стать чуть-чуть актрисой».  

    Итак, вот какие пункты входят в программы по обучению актёрскому мастерству.

  • 22.09.2011 | Женсовет
    (2 проголосовавших)

    Как просить повышения зарплаты

    ImageВот и закончились летние дни, наступила осень. Всё больше хочется спать и всё меньше хочется… работать: отпуск уже позади, новогодние праздники ещё не скоро, а будни так унылы! И невольно задумываешься о том, насколько нынешняя зарплата соответствует желаемой.

    Может, настало время просить повышения зарплаты? Сейчас пойдёт речь, как это сделать.

  • 20.09.2011 | Красота спасет мир
    (3 проголосовавших)

    Мифы об уходе за волосами

    ImageИнтересно проанализировать всевозможные рекомендации, мифы и бабушкины советы о нашей красоте и здоровье. Много в них правды, а много и совсем другого. Взять, например, самые распространённые мифы об уходе за волосами.

    Итак, правда ли, что волосы...

  • 14.09.2011 | Красота спасет мир
    (8 проголосовавших)

    Как подобрать стрижку

    ImageКак подобрать стрижку? Этим вопросом рано или поздно задаётся любая современная женщина. Всем хочется выглядеть красиво и модно, и многие делают ошибки именно из-за популярных на данный момент причесок. Те стрижки, которые идеально «сидят» на светских львицах и моделях, не обязательно так же будут смотреться на вашей голове. При подборе причёски нужно учитывать несколько нюансов: тип лица, структуру волос и, конечно, своё видение будущей стрижки.
  • 12.09.2011 | Женсовет
    (4 проголосовавших)

    Карьерный рост

    ImageВы недовольны своей работой, карьерным ростом? Кажется, что всё идёт совсем не по тому сценарию? Создаётся впечатление, что вы стоите на месте? И – увы – есть подозрение, что обстоятельства, происки врагов и погода здесь вовсе не причём…

    Предлагаем вам несколько советов, которые, возможно, помогут посмотреть на ситуацию со стороны и поспособствуют продвижению по карьерной лестнице.

  • 08.08.2011 | Скоро Новый год!
    (5 проголосовавших)

    Гусь с яблоками и черносливом

    ImageИтак, вашему вниманию предлагается гусь с яблоками и черносливом – вкусное блюдо на праздник и просто замечательный ужин!
  • 25.07.2011 | Женсовет
    (5 проголосовавших)

    Отдых в Болгарии

    ImageВот и пришёл август, а вместе с ним и новая волна отпусков. Наконец-то, вы получили свои законные 14 дней (или больше) свободной от работы жизни, но теперь возникает другой вопрос – как так провести это время, чтобы получить максимальное количество наслаждения и радости? Куда стоит поехать? Что желательно увидеть? А может чем-то заняться новым для? Вопросов много, поэтому дайте попробуем разобраться на одном из примеров. Для этого мы возьмем такой вариант, как отдых в Болгарии.
  • 10.07.2011 | Красота спасет мир
    (15 проголосовавших)

    Натуральные краски для волос

    ImageИзменить цвет волос – самое простое, что может сделать женщина, если собственный внешний вид её кажется слишком привычным. Но, конечно, при выборе цвета краски для волос нужно учесть многое: образ жизни, цвет кожи, бровей, глаз, а также не забывать о том, что отросшие волосы необходимо подкрашивать в среднем 1 раз в 4 недели. Для седых волос следует выбирать краску более светлого оттенка, чем естественный цвет.

    К сожалению, краски для волос портят волосы, делая их сухими и ломкими. Исключение составляют лишь натуральные краски для волос, которые, наоборот, помимо цвета, дарят волосам здоровье и красоту: укрепляют, улучшают их структуру, возвращают эластичность и помогают избавиться от себореи.

    Издавна женщины пользовались несколькими натуральными красками для волос.

<-1 2 3 4 5 6 7 8 9 10